当前位置:首页 > 时尚 > 一碗木薯糖水下肚 为何感觉“好晕好累”?

一碗木薯糖水下肚 为何感觉“好晕好累”?

2026-01-02 13:37:01 [探索] 来源:上饶市某某电子科技制造厂

一碗木薯糖水下肚 为何感觉“好晕好累”?

2025-12-09 10:27:29 来源:成都商报 作者:胡寒笑 责任编辑:胡寒笑 2025年12月09日 10:27 来源:成都商报 大字体 小字体 分享到:

  一碗木薯糖水下肚 为何感觉“好晕好累”?

  医生提醒:吃得不对可能导致窒息性中毒

  最近自制木薯糖水的好晕好累风潮,“吹”到了各大社交平台上。碗木但有人反映,薯糖水下中山市某某广告销售部在食用自制木薯糖水后,何感出现头晕、好晕好累恶心、碗木呕吐等“疑似中毒”症状,薯糖水下相关话题一度登上热搜。何感

  木薯真的好晕好累有毒吗?食用木薯有哪些注意事项?

  木薯虽好吃 但也不能多吃

  杭州市萧山区第一人民医院药剂科副主任中药师金蕾表示,食用未经妥善处理的碗木木薯确实存在中毒风险,在极端情况下甚至可能致命。薯糖水下

  “木薯的何感根、茎、好晕好累中山市某某广告销售部叶中含有一种名为‘氰苷’的碗木天然植物毒素,这种毒素本身不直接有毒,薯糖水下但当木薯被去皮、切割或损坏时,细胞结构被破坏,氰苷就会与植物体内的酶相遇,发生水解反应,迅速生成剧毒的‘氢氰酸’。”金蕾解释,氢氰酸能抑制细胞呼吸,使人体组织和细胞无法利用氧气,从而导致窒息性中毒。

  此外,木薯种类可分为“苦木薯”和“甜木薯”,前者毒性更强。若想要食用,一定要购买已知的可食用品种。

  木薯中毒有哪些症状?

  木薯中毒的潜伏期为1~12小时,发病后,可能先有口干、苦涩、流涎、头晕、头痛、恶心、呕吐、心悸、脉频及四肢无力等症状。

  如果是轻微中毒,可能会出现晕乎乎、嗜睡的情况。

  如果较重,可能出现胸闷、不同程度的呼吸困难。

  更严重的,则会出现意识不清、呼吸微弱、昏迷、四肢冰冷,继之意识丧失,牙关紧闭,全身阵发性痉挛,心律失常,最后可因呼吸麻痹或心跳停止而死亡。

  此外,对于网友吃木薯糖水后出现的头晕、嗜睡现象,浙江省立同德医院营养科负责人金薇薇表示,还有一种可能是糖水糖分太高引起血糖升高,因此,需要严格控血糖的朋友要少吃木薯及含有木薯成分的食物,如芋圆、麻薯、珍珠、某些粉条等。

  如何安全制作木薯糖水?

  医生提醒,安全食用木薯,去皮干净、浸泡过夜、开盖煮沸三者缺一不可,“如果出现身体不适,一定要及时就医”。

  选对品种

  根据国际食品法典委员会(CAC)的标准,将经去皮、浸泡等简单加工,且氢氰酸含量小于50mg/kg的木薯归为可食用木薯。目前我国农业科学家已经培育出低毒的木薯品种,作为专门的食用品种,如:“华南9号”“华南12号”“桂热10号”“桂热11号”“华南6068”“面包薯”系列等。切记,不要自己挖野生木薯食用。

  去皮要彻底

  由于木薯的毒素主要集中在皮层和红色内皮上,所以一定要削干净。

  浸泡不能省

  可将木薯多切几段,认真清洗,并长时间浸泡,期间需要勤换水。有研究显示,去皮木薯浸泡1天后,氰化物降低45%。

  开盖煮透

  木薯块根经水煮后,有毒成分去除效果最好,水煮25分钟氢氰酸的去除率可达到81.7%。

  煮过的木薯再用水泡,再行蒸熟,即可安全食用。并且,蒸煮时打开锅盖更有利于有毒成分的蒸发。

  最后,图方便的话最好还是直接购买木薯粉。正规渠道购买的木薯粉、木薯淀粉等一般经过冲淋、粉碎、日晒、烘干等步骤进行加工去毒,食用起来也更简单和安全。

  综合广州日报、健康杭州等

  来源:成都商报 更多精彩内容请进入健康·生活频道

(责任编辑:休闲)

推荐文章
  • 高校忙着“保就业”,但岗位仍在“结构性收缩”,毕业生太难了

    高校忙着“保就业”,但岗位仍在“结构性收缩”,毕业生太难了 近期不少高校都在召开“就业专题会”或者“就业工作推进会”,一方面是为了“保就业”,另一方面是为了“稳人心”。但不管高校如何拼命,都避免不了一个事实:如今的工作岗位,正在面临“结构性收缩”,毕业生会越来 ...[详细]
  • 2024年,是时候重新认识金隅了

    2024年,是时候重新认识金隅了 想要改变人们对某一事物的认知,也许需要好几年,也许只需要一瞬间。而金隅,只用了一个项目。在没有看过苏州顶豪紫金·翡丽甲第之前,一提到金隅,我们想到的是与北京这座城市相关的基础建设,是中规中矩的保障房建 ...[详细]
  • 4年多亏损超25亿美元 美国廉航巨头精神航空申请破产

    4年多亏损超25亿美元 美国廉航巨头精神航空申请破产   央视记者获悉,当地时间11月18日,美国廉价航空公司巨头精神航空Spirit Airlines)当日表示,该公司已申请破产保护,并将尝试重组。  据悉,自2020年初以来,精神航空公司已亏损超过2 ...[详细]
  • 巴基斯坦西北部暴力冲突死亡人数升至30人

    巴基斯坦西北部暴力冲突死亡人数升至30人   总台记者获悉,截至当地时间11月23日晚的过去24小时中,巴基斯坦开伯尔-普什图省克勒姆地区爆发的暴力冲突导致的死亡人数升至30人。  该地区继21日车队遭袭后,当地的市场在22日晚上被放火焚烧, ...[详细]
  • 26考研第一批0分试卷!

    26考研第一批0分试卷! 26考研初试已经结束,考前小研再三强调考场纪律千万别违规,试卷一定要规范作答,可是还是有同学大踩雷。下面和小研一起来看看吧~携带违规物品今年考完就有同学分享,因为赶着去考试,不小心把机械手表带进了考场 ...[详细]
  • 空中俯瞰长城全貌 慕田峪长城开通低空游览航线

    空中俯瞰长城全貌 慕田峪长城开通低空游览航线 人民网北京11月17日电 (记者董兆瑞)记者从怀柔区获悉,近日,由北京潞州通用航空有限公司提供的慕田峪景区航线正式开通,游客可乘坐直升机空中俯瞰慕田峪长城全貌,单次最多可乘坐3人。目前,航线有两条,一 ...[详细]
  • 北五环双地铁现房强势来袭

    北五环双地铁现房强势来袭 越秀地产,绝对是这2个月内京城楼市耀眼的存在。10月22日联合未来科学城拿下小沙河地块,昌平全新的洋房产品,值得期待;11月7日在多家实力房企中脱颖而出,拿下功德寺地块,北五环+海淀,注定热门;11月 ...[详细]
  • 未来“宇宙快递”如何送?国产航天飞机了解一下→

    未来“宇宙快递”如何送?国产航天飞机了解一下→ 原标题:未来“宇宙快递”如何送?国产航天飞机了解一下→) 天舟货运飞船,是世界现役货物运输能力最大、在轨支持能力最全面的货运飞船之一。未来,还会有更多的力量加入“ ...[详细]
  • 乌克兰基辅响起爆炸声 乌空军称全境面临导弹威胁

    乌克兰基辅响起爆炸声 乌空军称全境面临导弹威胁   当地时间12月27日,乌克兰基辅响起爆炸声。  此前,乌克兰基辅拉响防空警报。  乌克兰空军当日凌晨在社交媒体发文说,俄罗斯军队米格-31战机已升空,乌全境面临导弹袭击威胁。  基辅市军事管理局局 ...[详细]
  • 谁是赚钱最多的总经理?|北京金牌总经理排行榜

    谁是赚钱最多的总经理?|北京金牌总经理排行榜 除了回款效率榜之外,我们也对各批次赚钱最多的项目和总经理进行了评选。先公布比赛结果:1.2022年三批次:冠军:中海北京倪键刚-中海富华里汇园亚军:中建壹品田植钊—栖海澐颂季军:中海北京倪键刚-中海和 ...[详细]